“porque como imagina em sua alma assim você será..” (Provérbios 23.7)

Quem nunca pensou ou já disse pelo menos uma vez na vida : “Eu não posso!” – “Eu não consigo!” – “Nunca vou aprender!” – “Sou muito burro!”  O problema é que esse tipo de pensamento parece “impregnar” na nossa mente, principalmente quando reconhecemos as nossas limitações ou passamos por crises na vida. Com o tempo, porém, essas sentenças negativas podem se transformar em crenças que, então, paralisa o seu potencial. Se você tem o costume de usar palavras negativas, trate de tentar mudar seu vocabulário agora mesmo. Comece a prestar atenção nas suas palavras e passe a questionar os próprios pensamentos. Aliás, aquilo que falamos é o reflexo do que experimentamos, sentimos e acreditamos. Assim, são as nossas crenças que acabam definindo nossos comportamentos.

É bem verdade que há momentos nas nossas vidas em que o futuro parece incerto e, por mais que Deus esteja pronto para nos acalmar, nossa alma continua gritando a plenos pulmões achando que não terá uma solução. Nessas horas, que precisamos olhar e dirigir para nossa alma aflita, ansiosa, agitada e dizer: “Por que você está assim tão triste e perturbada, ó minha alma? Ponha a sua esperança em Deus! Pois ainda o louvarei” (Salmos 42.6)

Em vários salmos o próprio Davi se dirigia a sí mesmo para afirmar que tinha um Deus que cuidava dele. Ele acreditava que dias melhores virão, por isso que ele não precisava temer a nada, ou seja, ele entendia a importância do diálogo interno.  Mesmo porque, certas palavras dirigidas a sí mesmo podem se tornar crenças, como se fosse verdade absoluta. Então faça uma autocrítica dos seus pensamentos, principalmente acerca da sua própria limitação, assim ajuda o seu cérebro a fluir melhor. O diálogo interno potencializa nossa atenção, nossa capacidade de reflexão, nossa concentração estará mais focalizada. É uma poderosa fonte de motivação. Além disso, melhora a autoestima: “Retorne ao seu descanso, ó minha alma, porque o Senhor tem sido bom para você!”  (Salmos 116:7)

DICAS

Olhe no espelho e diga o seu nome em voz alta: “Roberto, vai dar certo, isso vai passar!” Ao conversar consigo mesmo dará maior segurança pessoal.  Isso pode parecer estranho à primeira vista. Mas saiba que o cérebro funciona muito melhor, sua capacidade de percepção torna-se mais habilidosa. A dica é que seja feita diariamente.

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